房间里无数的“真菌孢子”，肆无忌惮亲吻你的呼吸道

August 27th, 2026, 8:33 pm 中國香港

潮湿环境警惕霉菌：看似灰尘，实则是健康隐患

近几年，呼吸道的健康逐渐引起广泛关注，许多家长在挑选幼儿园时不仅关注师资力量，更会严格考察环境卫生指标。随着现代人对环境卫生的认知了解更上一个台阶，这种入园前考察已经从过去简单的“看起来是否干净”逐渐升级为全方位审视“看得见的细节”与“看不见的隐患”。

不仅是幼儿园的卫生条件面对更大考验，现代人注重洁净舒适的生活体验，养老院、医院、酒店以及租房都需要经过层层卫生考察。尤其是面向幼儿、老年人以及病人等免疫力低下人群开放的场所，卫生清洁更是要全方位落实。

不少家庭往往只注重表面干净度，比如地面、桌面、窗台等有无积尘、污渍、油垢或毛发，却忽视掉的就是卫生死角以及各个通风口的霉菌以及其散落在屋内空气中的霉菌孢子。在潮湿地区（例如中国南方地区、沿海地区以及梅雨季/回南天期间），相对湿度往往会维持在70%-90%以上，这刚好是霉菌生长繁殖的“黄金舒适区”。

房间里湿气过重，则霉菌可以在任何地方生长，例如墙壁、地板、地毯以及家具，很多角落貌似只是有些难以清理的灰尘污渍，实际上已经成为霉菌繁殖的温床，你所以为的灰尘正是某些霉菌的菌丝。

霉菌的繁殖能力强到可怕，不要复杂条件即可在短时间内实现爆发式的指数级增长。一个成熟的霉菌菌落，在短短几天内就能产生数以亿计的微小孢子。且霉菌孢子极小，比肉眼可见的粉尘还要细得多，它们可以随空气流动、衣物摩擦、宠物走动甚至人的呼吸轻松扩散到全屋各个角落。等到卫生死角被发现时，霉菌孢子已经四散在房间空气中，随时准备进攻住户的呼吸道。

是否等到冬天天气干燥寒冷就可以甩掉霉菌了呢？实际上当湿度小于50%或极度寒冷时，霉菌也并不会死亡，而是转化为能够耐受干旱、低温甚至部分化学消毒剂的休眠孢子，在干燥环境中可以存活数月乃至数年。只要环境湿度恢复60%以上，就会瞬间复苏并爆发性繁殖，这也是很多家庭发现一到梅雨季节霉菌就爆发的主要原因。

1. World Health Organization. Regional Office for Europe (2009). WHO guidelines for indoor air quality: dampness and mould. World Health Organization. Regional Office for Europe.

2. Hughes KM, Price D, Torriero AAJ, Symonds MRE, Suphioglu C. Impact of Fungal Spores on Asthma Prevalence and Hospitalization. Int J Mol Sci. 2022 Apr 13;23(8):4313.

3. Cerimi K, Jäckel U, Meyer V, Daher U, Reinert J, Klar S. In Vitro Systems for Toxicity Evaluation of Microbial Volatile Organic Compounds on Humans: Current Status and Trends. J Fungi (Basel). 2022 Jan 13;8(1):75.

4. Fisk WJ, Lei-Gomez Q, Mendell MJ. Meta-analyses of the associations of respiratory health effects with dampness and mold in homes. Indoor Air. 2007 Aug;17(4):284-96.

5. Patterson TF, Thompson GR 3rd, Denning DW, Fishman JA, Hadley S, Herbrecht R, Kontoyiannis DP, Marr KA, Morrison VA, Nguyen MH, Segal BH, Steinbach WJ, Stevens DA, Walsh TJ, Wingard JR, Young JA, Bennett JE. Practice Guidelines for the Diagnosis and Management of Aspergillosis: 2016 Update by the Infectious Diseases Society of America. Clin Infect Dis. 2016 Aug 15;63(4):e1-e60.

了解更多香港启码策生物科技公司Decode Cure Limited的产品：PathoID快速精准病原体检测、RisCAP危险因子检测、iNutrigen健康因子检测、UrbanEpid污水检测、CureMatch癌症精准治疗、SporeIQ霉菌检测等，请访问官方网站：https://www.decodecure.com，或扫描文章下方二维码

来源：启码策、Decode Cure Limited

本期编辑：Kwok Wang HUNG（责任主编）、XinWei Wang（主编）、Yiqi Qu（主编）、Efisien Hiu（编辑）、Joseph Villanueva（编辑）

版权与转载声明

本文系“启码策”原创内容，版权归本机构所有。未经授权，严禁任何形式的删改、摘编或商业转载。如需开白或转载，请联系后台获取授权。

微信看文章